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充满电的笔记本一直插着电源并不会很快坏掉电池，反而可以延长电池寿命。这是因为现在笔记本电脑使用的电池都属于锂离子电池，而充电和放电对于锂离子电池会产生极大的影响。当笔记本电池充满电之后，电脑会自动使用电源进行供电，而不是使用电池。所以，长时间插着电源使用笔记本电脑并不会对电池寿命造成损害。

然而，在日常使用的过程中，锂电池会有自然损耗，属于正常现象。因此，只要我们正确使用，也不用担心它会很快报废。另外，高温是电池杀手，所以要避免笔记本电脑长时间在高温环境下使用。

有人认为每次使用电池都应该把电池放到10%-15%左右再充电，这样做不仅不会延长电池寿命，反而会缩短电池使用寿命。因为将电池放电到连机器都开不了（0-1%），这就会对锂电池造成较大的损伤（属于深度放电），长此以往会快速消耗电池寿命。所以，当你使用电池很频繁时，可以将电池放电到比较低，大约10%-15%再充电。

对于基本不用电池的用户，可以偶尔拔掉电源使用电池。因为锂电池需要经常使用，如果电池长期处于未使用状态，会使电池的储存电量不断下降，最终导致电池无法充电和使用。

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